html counterсчетчик посетителей сайта

Visitor Map
Create your own visitor map!

Кому не лень

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Кому не лень » Все о спорте. » Забота о фигуре


Забота о фигуре

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

Девочки, кто как держит себя в форме? Каким спортом лучше заняться, чтобы подтянуть фигурку к лету? Я вот, например, ходила на плавание и на спортивные танцы, весело! А в тренажерном зале мне не понравилось :(

0

2

эх эти тренажеры и спортзалы все фигня,
надо быть попроще ,
пешочком ходить как минимум три раза в день,
на расстояних примерно одну остановку,
есть так чтобы еще оставалось ощущение голода
и не наедаться...

0

3

а потом организм человека разный , и тут не предугадаешь полезно ли воще заниматься спортом,
а ещене помешает секс для фигуры

0

4

Lunara написал(а):

а потом организм человека разный , и тут не предугадаешь полезно ли воще заниматься спортом,
а ещене помешает секс для фигуры

В корень зришь

0

5

Утром кекс и секс, в обед 2 кекса и 3 секса, на полдник - 1 кекс и 2 секс, ужин 3 кекса и 2 секса. Перед сном 2 секса. Если не помогает, мучное исключить полностью ))

0

6

Секрет стройности Мика раскрыт )))))

0

7

Infinity написал(а):

Секрет стройности Мика раскрыт )))))

Я тут нипричем ))) В смысле он тут нипричем ))

0

8

Гы ))) запутался? ))))

0

9

Правда помогает?  :O

надо попробывать  :lol:

0

10

Мдя Зондер, вуахахахахаххахахах если по твоему методу худеть, я уже представил Зондера как человека с Дахау еле ползущего к кровати шоб секаса заняться

0

11

а мне нравится бассейн. Во-первых, успокаивает, во-вторых, полезно для кожи,как мне кажется, особенно если худеешь, кожа не обвисает.
И в-третьих, просто классное времяпрепровождение. Физическая нагрузка не так давит, как  в тренажерке.  По крайней мере мозги думают, что тело отдыхает, а это уже плюс, что ты не жалеешь  себя бедную, что пришлось так себя истязать.

0

12

МикадоФФ, а утром, днем и вечером - это с одним и тем же или ты рекомендуешь разнообразие? )))))))))))))))

0


Вы здесь » Кому не лень » Все о спорте. » Забота о фигуре